Полезный кофе

Кофе — один из самых полезных напитков на планете. Кофе — основной источник антиоксидантов.

Новейшие исследования в области кофе были опубликованы в медицинском журнале New England Journal в 2012 году.

coffee-460В этом исследовании 402260 человек в возрасте от 50 до 71 года были опрошены об их потреблении кофе. Результаты были довольно замечательными — после 12 лет наблюдения было установлено, что среди людей, часто употребляющих кофе вероятность смерти гораздо ниже. Предположительно, идеальным вариантом считается 4-5 чашек кофе в день. Тем не менее, даже употребление одной чашки кофе в день оказывает благоприятный эффект на организм.

Эффект влияния кофе на здоровье человека тщательно изучается в последнее время. Ученые из Гарварда выяснили, что кофе делает человека счастливее, снижая риск депрессии на 20%.

Кофе — суперполезный напиток для здоровья.

Кофе в зернах оптом